Gå til innhold
lørdag 14. november 2026

Langrenn

Sukkersjokk: Svenske løpere frykter for tennene etter norsk karbo-plan

Norske Egil Kristiansen har fått de svenske herrene til å fyre på med karbohydrater. De kjenner seg sterkere, men Calle Halfvarsson tør ikke lenger gå til tannlegen.

3 min lesetid snowpost

Calle Halfvarsson
Foto: Jan Söderström / Wikimedia Commons, CC BY 3.0

Norsk oppskrift for Sveriges herrer

Da Svenska Skidförbundet i mai presenterte Egil Kristiansen som ny landslagssjef for herrene, var det et trekk med stor symbolverdi. Nordmannen ledet det norske langrennslandslaget for kvinner fra 2006 til 2016, og var deretter i ti år sjef for det norske skiskytterlandslaget for menn. Sammen med Lars Ljung skal han forberede det svenske A-laget og Team Bauhaus til hjemme-VM i Falun i 2027 og OL i Frankrike i 2030.

Kristiansen tok med seg mer enn erfaring over grensen. Han tok også med en treningsfilosofi som nå skaper debatt. Som langrenn.com skriver, har treneren innført en metode med svært høyt karbohydratinntak underveis i øktene. Målet er å holde ytelsen oppe gjennom lange økter uten at utøverne går tom. Tilnærmingen kommer fra norsk sykling, der den har vært en sentral del av treningen i to–tre år.

Mer energi, men bekymring for tennene

Utøverne kjenner forskjellen. Gustaf Berglund sier at han føler seg mer opplagt. Veteranen Calle Halfvarsson (37) går enda lenger og sier at det føles som han kunne gått på ski i fem timer.

Prisen er imidlertid noe som sjelden diskuteres i toppidretten: tannhelsen. Metoden bygger tungt på sportsdrikke med mye sukker og syre, supplert med godteri på lange økter, og det er dette som bekymrer løperne.

Anton Grahn (21) innrømmet at tannlegen hans langt fra var imponert. Berglund fortalte at tannlegen hans hadde klaget over hvor mye sportsdrikke han drikker. Halfvarsson var den mest direkte: «Dette er ikke sunt. Jeg tør ikke gå til tannlegen nå.»

LangrennVisumstopp før Ruka: Finland vil stenge russiske langrennsløpere ute

Et kjent problem i utholdenhetsidretten

Kritikken treffer et ømt punkt. Store mengder karbohydrater under trening regnes i dag bredt som en prestasjonsfaktor i utholdenhetsidretter, særlig på lange økter. Baksiden er at tennene utsettes for sukker og syre gang på gang når drikke og gel inntas i små mengder over flere timer. For langrennsløpere, som har mange økter på flere timer gjennom sommeren og høsten, bygger effekten seg opp over måneder.

For Kristiansen er debatten en tidlig prøve. Han er hentet inn for å bygge opp igjen et herrelag som har ligget langt bak de norske konkurrentene. Den svenske kringkasteren SVT omtalte ansettelsen i vår som en reaksjon på en «fiasko-sesong». At utøverne melder om mer energi, taler for metoden. At flere av dem klager offentlig på tennene, tyder på at konseptet ennå ikke har vunnet fullt gjennomslag i den svenske leiren.

Verdenscupen blir dommeren

Om den norske oppskriften lønner seg, vil snart bli målt i sporet. Langrennsverdenscupen åpner i Ruka i Finland 27.–29. november, og sesongen bygger mot hjemme-VM i Falun i 2027, det store målet Kristiansen og Ljung har satt for laget.

Redaksjonens utvalgte

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Neste sak

Spitsov klarert, Bolsjunov utelatt: FIS-strid om nøytral status til CAS

Listen var lang, men ett navn manglet. Den 9. november ga Det internasjonale ski- og snowboardforbundet (FIS) nøytral status til ti russiske langrennsløpere til, blant dem olympiamester Denis Spitsov. Ifølge det russiske nettstedet Lenta.ru er også Aleksandr Bakurov, Jevgenija Krupitskaja, Jelizaveta Jeremejeva og…

Les saken

Alle Langrenn-nyheter

Annonse

Utforsk